Author - Administrator

3 cách giảm mỡ bụng siêu tốc sau kỳ nghỉ lễ ăn xả ga

Gừng + rượu; đậu đen + giấm trắng ... là những cách giảm mỡ bụng "thần kỳ" cho bạn khi những ngày lễ xả ga ăn uống. Có rất nhiều cách giảm mỡ bụng khoa học và văn minh. Tuy nhiên, giảm béo bằng phương pháp nào vừa mang lại hiệu quả nhanh chóng, an toàn luôn là nỗi băn khoăn của mỗi chị em chúng mình. Với những phương pháp giảm mỡ bụng dưới đây, chị em có thể thực [...]

Bí quyết chăm sóc da mùa hè

Sở hữu một làn da trắng sáng, đẹp không tì vết là ước mơ của tất cả phái đẹp. Nhưng làm thế nào để chăm sóc và giữ cho làn da của mình luôn đẹp, đặc biệt là trong những ngày hè nắng nóng, oi bức sắp tới. Cùng tìm hiểu cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng sáng, khỏe mạnh, bạn nhé! 1/ Giữ da luôn sạch sẽ Mùa hè nắng nóng, nhiệt độ cao và bụi bẩn dễ [...]

THÔNG BÁO NGHỈ LỄ NGÀY CHIẾN THẮNG 30/4 VÀ QUỐC TẾ LAO ĐỘNG 1/5

Làm Đẹp Cung Đình xin trân trọng gửi tới Quý khách hàng, Quý đại lý và Quý đối tác lịch nghỉ lễ. Ngày Giải phóng miền Nam 30/4 và Quốc tế lao động 1/5: Thời gian nghỉ: bắt đầu từ ngày 30/04/2016 đến hết ngày 02/05/2016. Ngày làm việc trở lại chính thức: 03/05/2016 Trong thời gian nghỉ lễ, Làm Đẹp Cung Đình vẫn tiếp tục duy trì đặt hàng trực tuyến. Riêng các dịch vụ tư vấn khách hàng, chăm sóc khách hàng, [...]

5 món canh cực kỳ lợi sữa cho mẹ sau sinh

Muốn dồi dào sữa cho con, mẹ sau sinh hãy ăn những món ăn sau đây nhé: Canh móng giò nấu lạc Dù hiện nay có nhiều tranh cãi xoay quanh chuyện móng giò có tác dụng lợi sữa hay không. Tuy nhiên đây vẫn là mẹo lợi sữa mà các bà các mẹ ngày xưa áp dụng, tin tưởng và truyền lại cho con cháu ngày nay. Nếu ít sữa, mẹ có thể ăn canh móng giò nấu lạc theo [...]

6 bài tập “cắt giảm” mỡ bụng sau sinh hiệu quả

Vòng 2 khiêm tốn ngày nào đã thay bằng một lớp mỡ dày. Đây là nỗi niềm chung của hầu hết các mẹ sau khi sinh. Khó có thể "hô biến" lớp mỡ này trong tích tắc, nhưng nếu chăm chỉ tập 6 bài thể dục sau, mơ ước "vòng eo 56" chắc sẽ không còn quá xa xôi Sờ vào bụng mình sau khi sinh con, một số mẹ có thể nhận thấy một phần mềm nằm ở trên [...]

12 cách giảm đau lưng khi mang thai

Tập thể dục điều độ, chế độ ăn hợp lý, ngủ đủ giấc là một cách thư giãn sức khỏe và đặc biệt giảm bớt khả năng bị đau lưng khi mang thai. Lý giải: Khi mang thai, bụng to ra lên làm thay đổi trọng lực trung tâm ra khỏi cơ thể của bạn. Do không nhận ra điều này, bạn thường để lưng dưới kéo về phía trước thành tư thế võng lưng, làm cho các cơ lưng [...]

Mẹo ‘xóa’ sạch rạn da sau sinh với nghệ

Những vết rạn da loang lổ ngự trị ngay bụng, mông, đùi… xuất hiện sau khi sinh ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da khiến chị em phụ nữ mất tự tin. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể “xóa” sạch nó một cách nhanh chóng và hiệu quả ngay tại nhà với củ nghệ. Theo kết quả của các cuộc nghiên cứu trên thế giới cho thấy trong thành phần củ nghệ chứa một lượng lớn hoạt [...]

Top 15 thực phẩm giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ tăng cường sức khỏe cho mẹ bầu mà còn là tiền đề ngăn ngừa nguy cơ dị tật thai nhi. Nhất là với 15 thực phẩm sau đây, nguy cơ dị tật của bé có thể giảm đến hơn 50% Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, bổ sung axit folic và vitamin B12 trong giai đoạn đầu thai kỳ có thể giúp ngăn ngừa tới 70% nguy cơ [...]

8-3 Ba ơi, mua quà giảm eo cho mẹ!

8 tháng 3 năm nay tặng gì đây? Trong những ngày này, câu hỏi quen thuộc với hàng trăm ngàn đáp án lại bắt đầu khiến cánh mày râu đau đầu suy nghĩ để dành cho những người phụ nữ yêu thương của mình. Với những đôi trẻ, tìm kiếm những món quà phù hợp là quá dễ dàng, nhưng đối với cặp đôi đã cùng trải qua nhiều ngày 08-03 bên nhau, bên tổ ấm nhỏ của mình với [...]

Chăm sóc sau sinh và dinh dưỡng cho mẹ sau sinh thường

Trong khoảng 6 tuần sau sinh, các cơ quan trong cơ thể người mẹ, nhất là cơ quan sinh dục sẽ dần dần trở về trạng thái bình thường như trước khi có thai trừ tuyến vú vẫn tiếp tục phát triển để tiết ra sữa. Trong khoảng thời gian này, có những vấn đề cần theo dõi là sự thu hồi tử cung, tiết sản dịch, lên và tiết sữa, những thay đổi tổng quát khác và phát [...]